Många tänker på vikten av att kunna prestera bättre. Att bli befordrad, att börja träna, att bli vänligare mot andra människor och så vidare. Men flertalet glömmer bort hur den personliga utvecklingen gör detta möjligt betydligt snabbare.
Speciellt vid träning påtalar många coacher att den personliga utvecklingen är A och O för att lyckas. Bland annat kan du gå in och läsa på https://tommydavidovic.se/sv/ hur den personliga utvecklingen eller rättare sagt bristen på den, faktiskt kan sätta käppar i hjulen. Både för atleter och vanliga människor.
Ett steg fram – två steg bak
Har du också känt att du inte kommer framåt i livet? Att du tar ett steg fram och två steg bak eller att allt går framåt med myrsteg? Du kanske gör samma misstag om och om igen utan att tänka på det. Det finns en grop i vägen och varje gång du går på vägen så trillar du i den. Hur kommer det sig?
Den personliga utvecklingen handlar om att bryta mönster och att undvika att trilla i den där gropen. Det handlar om självmedvetenhet och självkännedom och att våga prova nya saker. Personlig utveckling handlar dock mycket om att reflektera över sina egna beteenden och vara självkritisk. Samtidigt är det lika viktigt att kunna se till sina medmänniskor och kunna visa empati, inlevelseförmåga och lyhördhet. En framgång med den personliga utvecklingen ger dig chans att komma framåt i livet både privat och yrkesmässigt – medan en brist på personlig utveckling gör raka motsatsen.
Ett coachingprogram kan vara lösningen
Om du själv känner att du står still och stampar på samma ställe utan att komma framåt, kan ett coachingprogram kanske vara lösningen. Somliga tror att det känns som ett flummigt initiativ att ta, men det har redan hjälpt enormt många människor. Ett coachingprogram består av flera delar.
- Samtal med en certifierad coach
- Egna övningar hemma
- Affirmationer
- Våga rensa upp i din vänskapskrets
- Följa ett visst program
- Webbkurser
- PT
- Dela upp slutmålet i delmål
Det är viktigt att veta att personlig utveckling kan innebära att man är mycket motiverad utan att göra något åt det. För att lyckas måste du ta små steg.